Après-soleil

Comment choisir un après-soleil

Un après-soleil est un soin appliqué sur la peau après l'exposition, généralement sous forme de lait, gel, lotion ou spray. Il accompagne la protection solaire mais ne la remplace pas : l'ombre, les vêtements et la crème solaire restent les gestes de prévention. Retrouvez l'ensemble de la rubrique Solaire.

Pour choisir, repérez ce que la marque indique : texture, zone d'application, public visé (adulte, enfant) et mode d'emploi. Les textures légères, en gel ou en spray, et les textures plus nourrissantes, en lait, ne s'utilisent pas de la même manière ; privilégiez celle que vous appliquerez facilement.

L'Académie américaine de dermatologie (AAD) donne des repères généraux après un coup de soleil : sortir du soleil, de préférence à l'intérieur, prendre des bains ou douches frais, tamponner la peau pour la sécher et appliquer un hydratant alors qu'elle est encore humide. L'AAD cite les hydratants contenant de l'aloe vera ou du soja. Elle mentionne aussi la lotion à la calamine, un linge frais humide ou un bain à l'avoine colloïdale, et rappelle de boire davantage d'eau.

Lire l'étiquette

• Usage et public : adulte, enfant ou bébé, tel qu'indiqué par la marque.
• Texture et mode d'application : lait, gel, lotion, spray.
• Liste des ingrédients : utile pour repérer un parfum, une huile essentielle ou un ingrédient que vous évitez.
• Format : en ml, pour comparer ensuite.

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Quand demander conseil

L'AAD indique qu'une fièvre élevée, des frissons, des nausées, du pus ou un gonflement de la peau nécessitent une prise en charge médicale. Les ampoules signalent un coup de soleil du deuxième degré : l'AAD recommande de ne pas les percer. Pour toute question sur un coup de soleil, un dermatologue ou un pharmacien peut vous conseiller. Pour un enfant ou un bébé, demandez l'avis du pédiatre.